الذي يحتاج جراحة القلب؟

يتم استخدام جراحة القلب لعلاج العديد من مشاكل القلب. على سبيل المثال، يتم استخدامه

إذا كانت العلاجات الأخرى، مثل تغيرات نمط الحياة والأدوية والإجراءات الطبية التي لا تعمل أو لا يمكن استخدامها، فإن جراحة القلب قد تكون خيارا.

سيعمل معك طبيب الرعاية األولية، وأخصائي في أمراض القلب، وجراح في جراحة القلب) كار-دي-o-ثو-راس-إك (لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى جراحة القلب.

المتخصصين المشاركة

طبيب القلب متخصص في تشخيص وعلاج مشاكل القلب. الجراح القلبية متخصص في الجراحة على القلب والرئتين.

التقييم الطبي

سيتحدث هؤلاء الأطباء معك ويجرون اختبارات لمعرفة حالتك الصحية العامة ومشكلتك في القلب. سوف يناقشون نتائج الاختبار معك ويساعدك على اتخاذ قرارات بشأن الجراحة.

سوف يتحدث أطبائك معك

قد يكون لديك أيضا اختبارات الدم، مثل عدد الدم الكامل، لوحة البروتين الدهني (اختبار الكوليسترول)، وغيرها من الاختبارات حسب الحاجة.

تتم الاختبارات لمعرفة المزيد عن مشكلة قلبك وصحتك العامة. هذا يساعد الأطباء الخاص بك يقرر ما إذا كنت بحاجة إلى جراحة القلب، أي نوع من الجراحة التي تحتاج إليها، وعندما تفعل ذلك.

رسم القلب هو اختبار غير مؤلم، غير موسع يسجل نشاط القلب الكهربائي. “نونينفاسيف” يعني أنه لا يتم إجراء جراحة ولا يتم إدراج أية أدوات في الجسم.

ويظهر الاختبار مدى سرعة ضربات القلب وإيقاعه (ثابت أو غير منتظم). يسجل رسم القلب أيضا قوة وتوقيت الإشارات الكهربائية لأنها تمر عبر القلب.

قد يظهر رسم القلب الكهربائي علامات تلف القلب بسبب تشد وعلامات نوبة قلبية سابقة أو حالية.

بعض مشاكل القلب هي أسهل لتشخيص عندما يعمل قلبك بجد والضرب بسرعة. أثناء اختبار الإجهاد، يمكنك ممارسة لجعل قلبك العمل بجد وفاز بسرعة. إذا لم تتمكن من ممارسة الرياضة، قد يعطى لك الدواء لرفع معدل ضربات القلب.

كجزء من الاختبار، يتم فحص ضغط الدم ويتم رسم القلب. ويمكن أيضا إجراء اختبارات القلب الأخرى.

تخطيط صدى القلب (صدى) هو غير مؤلم، اختبار موسع. يستخدم هذا الاختبار موجات صوتية لإنشاء صورة متحركة لقلبك. يظهر تخطيط صدى القلب حجم وشكل قلبك ومدى نجاح غرف القلب والصمامات.

الاختبار أيضا يمكن أن تظهر مناطق ضعف تدفق الدم إلى قلبك، ومناطق عضلة القلب التي لا تعمل بشكل جيد، والإصابة السابقة لعضلة القلب الناجمة عن ضعف تدفق الدم.

تصوير الأوعية التاجية (أن-جي-أوغ-راح-في) هو اختبار يستخدم الصبغة والأشعة السينية الخاصة لإظهار الدواخل من الشرايين التاجية.

للحصول على الصبغة في الشرايين التاجية الخاصة بك، سوف يستخدم طبيبك إجراء يسمى قسطرة القلب (كاث-إه-تر-إه-ZA- شون).

يتم وضع أنبوب رقيق ومرن يسمى القسطرة في الأوعية الدموية في ذراعك، الفخذ (الفخذ العلوي)، أو الرقبة. أنبوب مترابطة في الشرايين التاجية، ويتم تحرير الصبغة في مجرى الدم.

تؤخذ الأشعة السينية الخاصة في حين أن الصبغة تتدفق من خلال الشرايين التاجية. هذه؛ الأشعة السينية تسمى أنجيوغرامز.

تسمح الصبغة لطبيبك بدراسة تدفق الدم عبر القلب والأوعية الدموية. هذا يساعد طبيبك على العثور على انسداد التي يمكن أن تسبب نوبة قلبية.

الاختبارات التشخيصية

و أورتوغرام هو تصوير الأوعية الدموية من الشريان الأبهر. الشريان الأورطي هو الشريان الرئيسي الذي يحمل الدم من قلبك إلى جسمك. قد تظهر الصورة الأبهرية موقع وحجم تمدد الأوعية الدموية الأبهر.

يخلق الصدر السيني صورا للهياكل داخل صدرك، مثل قلبك، ورئتيك، وأوعية دمك.

هذا الاختبار يعطي الطبيب معلومات حول حجم وشكل قلبك. يظهر الصدر السينية أيضا موقف وشكل الشرايين الكبيرة حول قلبك.

إن التصوير المقطعي المحوسب للقلب (إلى موج-راح-في) أو الفحص المقطعي القلبي هو اختبار غير مؤلم يستخدم جهاز الأشعة السينية للحصول على صور واضحة ومفصلة للقلب.

في بعض الأحيان يتم حقن صبغة القائم على اليود (صبغ النقيض) في واحدة من الأوردة الخاصة بك أثناء الفحص. صبغ النقيض يسلط الضوء على الشرايين التاجية (القلب) على الصور بالأشعة السينية. ويسمى هذا النوع من الأشعة المقطعية تصوير الأوعية التاجية كت، أو كتا.

يمكن أن يظهر الفحص المقطعي القلبي ما إذا كانت اللويحة تضييق الشرايين التاجية أو ما إذا كان لديك تمدد الأوعية الدموية. ويمكن أيضا أن تجد الأشعة المقطعية مشاكل مع وظيفة القلب والصمامات.

التصوير بالرنين المغناطيسي (مري) هو اختبار آمن، غير موسع يستخدم المغناطيس، موجات الراديو، وجهاز كمبيوتر لخلق صور من الأعضاء والأنسجة الخاصة بك.

التصوير بالرنين المغناطيسي القلبية يخلق صورا لقلبك كما هو الضرب. الكمبيوتر يجعل كل من الصور الثابتة والمتحركة لقلبك والأوعية الدموية الرئيسية.

يظهر التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب بنية ووظيفة قلبك. هذا الاختبار يمكن أن تظهر حجم وموقع تمدد الأوعية الدموية.

زيلوميتازولين الأنف

الفئة العلاجية: احتقان

يستخدم ل سيلوميتازولين

فئة الكيميائية: إميدازولين

زيلوميتازولين يمكن أيضا أن تستخدم لظروف أخرى كما يحددها الطبيب.

زيلوميتازولين متاح دون وصفة طبية.

عند اتخاذ قرار باستعمال الدواء، يجب أن تزن مخاطر تناول الدواء مقابل الخير الذي سيفعله. هذا هو القرار الذي سوف تقوم به أنت وطبيبك. ل زيلوميتازولين، ينبغي النظر في ما يلي

أخبر طبيبك إذا كان لديك أي وقت مضى أي رد فعل غير عادي أو حساسية ل زايلوميتازولين أو أي أدوية أخرى. اخبر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي أنواع أخرى من الحساسية، مثل الأطعمة والأصباغ والمواد الحافظة، أو الحيوانات. بالنسبة للمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، اقرأ التسمية أو المكونات بعناية.

الأطفال قد تكون حساسة بشكل خاص لآثار سيلوميتازولين. وهذا قد يزيد من فرصة الآثار الجانبية أثناء العلاج، وخاصة التخدير.

لم يتم دراسة العديد من الأدوية على وجه التحديد في كبار السن. ولذلك، قد لا يكون من المعروف ما إذا كانوا يعملون بالضبط بنفس الطريقة التي يفعلونها في البالغين الأصغر سنا أو إذا كانت تسبب آثارا جانبية مختلفة أو مشاكل في كبار السن. لا توجد معلومات محددة مقارنة استخدام سيلوميتازولين في كبار السن مع استخدام في الفئات العمرية الأخرى.

قبل استخدام زيلوميتازولين

لا توجد دراسات كافية في النساء لتحديد مخاطر الرضع عند استخدام هذا الدواء أثناء الرضاعة الطبيعية. وزن المنافع المحتملة ضد المخاطر المحتملة قبل أخذ هذا الدواء أثناء الرضاعة الطبيعية.

على الرغم من أن بعض الأدوية لا ينبغي أن تستخدم معا على الإطلاق، في حالات أخرى يمكن استخدام اثنين من الأدوية المختلفة معا حتى لو حدث تفاعل. في هذه الحالات، قد يرغب طبيبك في تغيير الجرعة، أو قد تكون هناك احتياطات أخرى ضرورية. أخبر طبيب الرعایة الصحیة الخاص بك إذا کنت تتناول أي وصفة طبیة أخرى أو غیر وصفة طبیة (أوتك]).

يجب عدم استخدام بعض الأدوية في أو وقت تناول الطعام أو تناول أنواع معينة من الطعام منذ حدوث التفاعلات. قد يؤدي استخدام الكحول أو التبغ مع أدوية معينة إلى حدوث تفاعلات. ناقش مع طبيبك الصحي استخدام الدواء مع الطعام أو الكحول أو التبغ.

وجود مشاكل طبية أخرى قد تؤثر على استخدام زيلوميتازولين. تأكد من إخبار طبيبك إذا كان لديك أي مشاكل طبية أخرى، وخاصة

لاستخدام قطرات الأنف

لاستخدام رذاذ الأنف

لتجنب انتشار العدوى، لا تستخدم الحاوية لأكثر من شخص واحد.

استخدام سيلوميتازولين فقط وفقا لتوجيهات. لا تستخدم أكثر من ذلك، لا تستخدمه في كثير من الأحيان، ولا تستخدمه لمدة أطول من 3 أيام، ما لم ينص على خلاف ذلك من قبل الطبيب. للقيام بذلك قد تجعل سيلان أو انسداد الأنف أسوأ، ويمكن أيضا زيادة فرصة الآثار الجانبية.

سوف جرعة من سيلوميتازولين تكون مختلفة لمختلف المرضى. اتبع أوامر الطبيب أو الاتجاهات على الملصق. المعلومات التالية تشمل فقط متوسط ​​جرعات من سيلوميتازولين. إذا كانت الجرعة مختلفة، لا تتغيرها إلا إذا أخبرك الطبيب بذلك.

تعتمد كمية الدواء الذي تتناوله على قوة الدواء. أيضا، فإن عدد الجرعات التي تتناولها كل يوم، والوقت المسموح به بين الجرعات، وطول الوقت الذي يستغرقه الدواء يعتمد على المشكلة الطبية التي كنت تستخدم الدواء.

إذا كنت أفتقد جرعة من سيلوميتازولين، تخطي الجرعة الفائتة والعودة إلى الجدول الزمني الجرعات العادية الخاصة بك. لا تضاعف جرعات.

تخزين الدواء في حاوية مغلقة في درجة حرارة الغرفة، بعيدا عن الحرارة والرطوبة، والضوء المباشر. تبقي من التجمد.

تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.

لا تبقي الطب القديم أو الدواء لم تعد هناك حاجة إليها.

جنبا إلى جنب مع الآثار اللازمة، قد يسبب الدواء بعض الآثار غير المرغوب فيها. على الرغم من أن ليس كل من هذه الآثار الجانبية قد تحدث، إذا كانت تحدث فإنها قد تحتاج إلى عناية طبية.

تحقق مع طبيبك في أقرب وقت ممكن في حالة حدوث أي من الآثار الجانبية التالية

قد تحدث بعض الآثار الجانبية التي عادة لا تحتاج إلى عناية طبية. قد تختفي هذه اآلثار الجانبية أثناء العالج حيث يتكيف جسمك مع الدواء. أيضا، قد يكون أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قادرا على ان اقول لكم عن طرق لمنع أو تقليل بعض هذه الآثار الجانبية. تحقق مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان أي من الآثار الجانبية التالية لا تزال أو مزعجة أو إذا كان لديك أي أسئلة حولهم

الآثار الجانبية الأخرى غير المدرجة قد تحدث أيضا في بعض المرضى. إذا لاحظت أي آثار أخرى، تحقق مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.

الاستخدام السليم لل زيلوميتازولين

توفر أوتك دون وصفة طبية

الحمل الفئة C لا يمكن استبعاد المخاطر

سسا الجدول N لا المخدرات الخاضعة للرقابة

الأنف الازدحام الأدينفرين موضعي، الأنف فينيليفرين، الأنف كلوريد الصوديوم، السودوإيفيدرين، عفرين، دوكسيلامين، الازدحام سودافيد، كلاريتين-D، ونيسوم سليبتابس، برومفيد، أوكسيمتازولين الأنف، سودوجيست، دريكسورال، لوراتادين / السودوإيفدرين، سودافيد 12 ساعة، ألم، كلاريتين-D 24 ساعة، نيو سينفرين، سودافيد بي الازدحام، برومفينيرامين / السودوإيفيدرين، نافازولين الأنف

زيلوميتازولين الآثار الجانبية

زيلوميتازولين الأنف

العناية بالشعر الشتاء

من الشعر قبعة إلى الكهرباء الساكنة، ينتهي الانقسام لتجف الشعر المجعد، عندما يضرب الطقس في فصل الشتاء، يوم الشعر السيئ يمكن أن تستمر موسم كامل. في الواقع، حتى لو كنت تعيش في مناخ معتدل، ويقول الخبراء أنك لا تزال عرضة للتغيرات رفع الشعر كما تمر المواسم.

“يمكن أن يكون للبيئة بعض الآثار الأكثر ضررا على الشعر في كل من الصيف والشتاء، ولكن في فصل الشتاء هو في كثير من الأحيان أسوأ لأن الناس عموما لا تتخذ العديد من الاحتياطات لحماية شعرهم”، ويقول المصمم المشاهير نيك تشافيز، صاحب نيك شافيز صالون بيفرلي هيلز و كك خبير العناية بالشعر.

يمكن أن يكون التعرض لأشعة الشمس (الذي يمكن أن يكون مكثفا على منحدر التزلج كما هو على الشاطئ) جنبا إلى جنب مع الرياح الشتوية الغريبة (التي يمكن سنارل الشعر) وكذلك الثلوج والمطر والبرودة الجليدية (مما يجعل الشعر هش وجاف) يمكن وكلها تأتي معا لخلق بعض أيام الشعر الشتوي سيئة للغاية، ويقول تشافيز.

ما الذي تقوله؟ كنت تخطط لقضاء كل وقتك في لودج التزلج مع ساخنة تودي – وليس قطب التزلج – في يدك؟ الأرنب الثلج ليس بهذه السرعة – الشتاء لا يزال عدوك شعرك. والسبب هو التدفئة في الأماكن المغلقة، والتي يقول الخبراء يمكن أن يكون شيئا أقرب إلى قضاء فترة ما بعد الظهر بأكمله تحت مجفف الشعر!

يقول مارك هاريس، صاحب صالون الأزياء في بوسطن: “إنها ليست مثيرة تماما لأن الضرر سيكون من ذلك، ولكنه بالتأكيد يمنحك فكرة عما يمكن أن تفعله التدفئة الداخلية لشعرك”.

والخبر السار: بغض النظر عن ما يسبب مشاكلك في فصل الشتاء، يمكنك أن تأخذ كل من خطوات الحماية وتجديد. في الجزء العلوي من القائمة لمعظم المصممون: الاستخدام المنتظم من سميكة، غنية، مرطب مكيف مع عدد قليل من المكونات الرئيسية.

“بالنسبة لي، يجب أن يحتوي المنتج على الأحماض الدهنية الأساسية والمغذي – ليس فقط لأنها أفضل في الشعر المرطب، ولكن لأنها تساعد على جذب والحفاظ على الرطوبة في الشعر، والتي يمكن أن تشكل تحديا حقيقيا في الطقس في فصل الشتاء، ويقول هاريس، الذي وضع خطه الخاص من السيطرة على الشعر المنتجات السيطرة المتاحة في صالون مارك هاريس، صالونه نيوبري شارع. مكوناته الرئيسية: بروتين الصويا والبانثينول – يجب أن يملكون، كما يقول، للسيطرة على الشعر في فصل الشتاء.

من الشعر قبعة إلى الكهرباء الساكنة، ينتهي الانقسام لتجف الشعر المجعد، عندما يضرب الطقس في فصل الشتاء، يوم الشعر السيئ يمكن أن تستمر موسم كامل. في الواقع، حتى لو كنت تعيش في مناخ معتدل، ويقول الخبراء أنك لا تزال عرضة للتغيرات رفع الشعر كما تمر المواسم.

“يمكن أن يكون للبيئة بعض الآثار الأكثر ضررا على الشعر في كل من الصيف والشتاء، ولكن في فصل الشتاء هو في كثير من الأحيان أسوأ لأن الناس عموما لا تتخذ العديد من الاحتياطات لحماية شعرهم”، ويقول المصمم المشاهير نيك تشافيز، صاحب نيك شافيز صالون بيفرلي هيلز و كك خبير العناية بالشعر.

يمكن أن يكون التعرض لأشعة الشمس (الذي يمكن أن يكون مكثفا على منحدر التزلج كما هو على الشاطئ) جنبا إلى جنب مع الرياح الشتوية الغريبة (التي يمكن سنارل الشعر) وكذلك الثلوج والمطر والبرودة الجليدية (مما يجعل الشعر هش وجاف) يمكن وكلها تأتي معا لخلق بعض أيام الشعر الشتوي سيئة للغاية، ويقول تشافيز.

ما الذي تقوله؟ كنت تخطط لقضاء كل وقتك في لودج التزلج مع ساخنة تودي – وليس قطب التزلج – في يدك؟ الأرنب الثلج ليس بهذه السرعة – الشتاء لا يزال عدوك شعرك. والسبب هو التدفئة في الأماكن المغلقة، والتي يقول الخبراء يمكن أن يكون شيئا أقرب إلى قضاء فترة ما بعد الظهر بأكمله تحت مجفف الشعر!

يقول مارك هاريس، صاحب صالون الأزياء في بوسطن: “إنها ليست مثيرة تماما لأن الضرر سيكون من ذلك، ولكنه بالتأكيد يمنحك فكرة عما يمكن أن تفعله التدفئة الداخلية لشعرك”.

والخبر السار: بغض النظر عن ما يسبب مشاكلك في فصل الشتاء، يمكنك أن تأخذ كل من خطوات الحماية وتجديد. في الجزء العلوي من القائمة لمعظم المصممون: الاستخدام المنتظم من سميكة، غنية، مرطب مكيف مع عدد قليل من المكونات الرئيسية.

“بالنسبة لي، يجب أن يحتوي المنتج على الأحماض الدهنية الأساسية والمغذي – ليس فقط لأنها أفضل في الشعر المرطب، ولكن لأنها تساعد على جذب والحفاظ على الرطوبة في الشعر، والتي يمكن أن تشكل تحديا حقيقيا في الطقس في فصل الشتاء، ويقول هاريس، الذي وضع خطه الخاص من السيطرة على الشعر المنتجات السيطرة المتاحة في صالون مارك هاريس، صالونه نيوبري شارع. مكوناته الرئيسية: بروتين الصويا والبانثينول – يجب أن يملكون، كما يقول، للسيطرة على الشعر في فصل الشتاء.

ل تشافيز، الذي الكمال بلاس خط من منتجات العناية بالشعر من المؤكد سيلوتس لمتاجر التجزئة الإلكترونية كفك، مفتاح لاختيار مكيف الحق لديه كل شيء للقيام مع معرفة نوع شعرك.

إذا كنت مباركة بشعر أفريقي سميك أو مجعد، أو شعر آسيوي كثيف جدا، فإن شافيز يخبرك بأنك تحتاج إلى حزمة شعر كثيفة ثقيلة، وهي علاج عميق تتركه لمدة نصف ساعة، مرة أو مرتين أسبوع. ولكن لأن هذه الأنواع الشعر عموما عقد النفط في الجذور – سبب واحد بقية الشعر يمكن أن تبدو حتى الجافة جدا – تشافيز يقول انه من المهم بشكل خاص عدم وضع المنطقة الأقرب إلى فروة الرأس.

“يجب عليك دائما تطبيق المنتج بدءا 2 بوصة بعيدا عن فروة الرأس وسحبه من خلال الشعر إلى نهايات”، كما يقول.

إذا شعرك هو جيد جدا، رقيقة، ويطير، ويقول هاريس تجنب حزمة تكييف – انها مجرد ثقيلة جدا حتى للشعر التالف بشدة. بدلا من ذلك، كما يقول، استخدام مكيف منتظم في كل مرة كنت غسل شعرك، تستكمل مع ضوء تكييف ترك في رذاذ.

يقول هاريس: “لكن يجب أن يكون خفيفا جدا، أو أنه سيقلل الشعر الناعم ويجعله مسطحا وعرجا”.

تشافيز يقترح بخاخ “الزيت الجاف” الجديد. هذه المنتجات في معظمها سيليكون على أساس الجافة حتى لا الوزن الوزن أسفل، ولكن لا تزال توفر طبقة من الحماية ضد العناصر.

كل من هاريس وتشافيز اقترح أيضا تكملة المنتجات التي تم شراؤها من متجر مع العلاجات الطبيعية الطبيعية من الزيوت النباتية. خيار هاريس هو القرطم في حين يفضل تشافيز زيت الزيتون.

في كلتا الحالتين، يقولون ببساطة وضع بضع قطرات من الزيت في كف يدك، فرك حتى الجلد “يتلألأ”، ثم تبدأ في الجزء السفلي وتعمل صعودا، تشغيل أصابعك من خلال شعرك.

“يمكنك القيام بذلك بعد تجفيف شعرك، أو بين الغسيل – عندما تأتي من البرد أو في أي وقت شعرك تبدو جافة جدا – انها حقا تعمل”، ويقول هاريس.

نصيحة أخرى: يقول تشافيز في كل مرة كنت وضعت على كريم اليد، تلمس نهايات شعرك والخدش للمساعدة في إيداع قليلا أكثر رطوبة حيث هناك حاجة إليها أكثر من غيرها.

كما أي شخص يحاول من أي وقت مضى لسحب الجوارب من مجفف الملابس يمكن أن أقول لكم، يمكن أن الكهرباء الساكنة تكون قوة قوية. ولكن الجوارب لزجة هي أقل من المشاكل الخاصة بك بالمقارنة مع ما يمكن القيام به ثابت لشعرك.

العلاج هو نفس واحد كنت تستخدم على الغسيل الخاص بك: ورقة نسيج تليين مجفف مثل ترتد!

يقول تشافيز: “فقط فرك قليلا على شعرك وسوف إزالة ثابت”.

قليلا أكثر تقليدية هو استخدام الخنزير الطبيعي فرشاة الشعر الخشن مع مقبض خشبي، والتي يقول هاريس يمكن أيضا أن تقلل من ثابت.

عندما يتعلق الأمر تصفيف الشعر في فصل الشتاء، قد تكون بضعة مفاتيح المنتج سريعة كل ما تحتاجه لمكافحة معظم المشاكل. ل هاريس، ويبدأ مع استبدال كريم الشعر لجهودكم هلام التصميم المعتاد.

ويضيف: “إن كريمات التصميم تتفوق الآن على سوق الهلام لأنها تضيف الرطوبة إلى الشعر، وتجعلها أكثر مرونة، وتعطيها مرونة أفضل، لذا فمن غير المرجح أن تكسر، وكلها مهمة للغاية في فصل الشتاء”.

في الواقع، عند اختيار أي منتجات تصفيف الشعر في فصل الشتاء بما في ذلك عقد الرش، ويقول هاريس تجنب ارتفاع محتوى الكحول، والتي يمكن أن تجف إلى الشعر. وبالمثل يقول تجنب وضع العطر مباشرة على شعرك منذ محتوى الكحول يمكن أن يسبب أيضا تريسس الخاص بك لتبدو وتشعر الجافة وهشة.

الأهم من ذلك، والحد من وقتك تحت مجفف ضربة – نصيحة جيدة على مدار السنة ولكنها ضرورية في فصل الشتاء، كما يقول. للقيام بذلك ولا يزال فعال أسلوب شعرك يقول هاريس استخدام منشفة لطخة بلطف حوالي 20٪ من محتوى الرطوبة من شعرنا، ثم ضربه مع الحرارة، ووقف لحظة شعرك جافة.

لخفض على المثل “قبعة الشعر”، ويقول الخبراء سحب أقفال أطول في ذيل حصان ذروة عالية على رأسك، أو دفع الشعر القصير على التوالي مرة أخرى، قبل وضع على قبعة. دفع الشعر ضد الطريقة التي ينبغي أن تسقطها أسلحتك، كما يقول تشافيز، سيساعدها على الانطلاق مع الارتداد بمجرد إزالة القبعة.

لضمان أن يفعل ذلك، وقال انه يقترح أيضا تحمل السفر الحجم الجاف الشعر تكستوريزر التي تضيف الجسم لحظة.

يقول هاريس إذا كنت نصب شعرك مع منتج كريم، مضيفا بضع قطرات من الماء على يديك وفرك لهم من خلال شعرك يمكن تحديث النمط.

في حين أن منتجات التكييف والتصميم قد تساعد في الحفاظ على نمط حياتك، يقول جمال الحمادي، المشاهير والأزياء المصممون اختيار الشامبو المناسب قد صافي لكم ربما أكبر شتاء الشعر العائد.

السبب: “يشكل الشامبو أساس الطريقة التي يتفاعل بها شعرك مع مكيفات الهواء ووسائل المساعدة في التصميم، ويؤثر على شعرك في جميع أنواع المناخ والظروف”، كما يقول حمادي. وقد ترويض تريس العديد من المشاهير الساخنة بما في ذلك جوليان مور، كيرستن دونست، هيذر غراهام، ماغي جيلنهال، وناعومي واتس.

بالنسبة للحمادي، كلما كان المنتج أكثر طبيعية – وعدد المواد الكيميائية التي يحتوي عليها – كلما كان الشعر أفضل أو فصل الشتاء أو الصيف. له دائما العنصر الطبيعي المفضل – زبدة الشيا – هو الآن أيضا شعبية للعناية بالبشرة.

يقول حمادي: “زبدة الشيا هي الطريقة الأسرع والأكثر فعالية للحصول على الشعر المتضرر في حالة جيدة، والحفاظ على شعر صحي من التلف”، ويضيف أنه كان يستخدم هذه الخدعة الطبيعية على بعض رؤوس الأزياء الأكثر شهرة في المنصة لأكثر من 15 عاما.

ليس من المستغرب، انه مؤخرا نسج شغفه في خط من منتجات العناية بالشعر يسميه حماديشيا. بالإضافة إلى زبدة الشيا هذه المنتجات تحتوي أيضا على حليب الزنجبيل وفول الصويا وكذلك الزيوت الأساسية مثل الإيلنغ، البرغموت، والليمون، الذي يقول يساعد على فتح بشرة الشعر حتى يمكن استيعابها الرطوبة. وانها ليست علاج الروائح سيئة لتلك الأيام الشتاء الغامض عندما كنت عالقا في الداخل!

اتخاذ نهج مختلف تماما لصياغة الشامبو هو الأسطوري مدينة نيويورك مصفف الشعر روبرت كريغ. كان رائدا في خط من المنتجات المصممة للعمل مع نوع المياه الخاصة بك – من الصعب، لينة، أو من الصعب جدا – وبهذه الطريقة مساعدة الشعر تتصرف أفضل بكثير كله، وخاصة في فصل الشتاء.

يقول كريغ: “خلال السنوات الماضية أخبرني العملاء مرارا وتكرارا أن الشامبو الذي عجب بشعرهم في مدينة نيويورك، لم يفعل الشيء نفسه عندما سافروا إلى لوس أنجلوس أو فلوريدا أو حتى أوروبا”.

في النهاية، اكتشف لماذا: “لم يكن الشعر الذي كان يتغير، كان الماء”، كما يقول. وبشكل أكثر تحديدا، انها المحتوى المعدني. وقال كريغ، الذي يتراوح بين “الناعمة”، الذي كان يحتوي على عدد قليل جدا من المعادن الذائبة مثل الكالسيوم، إلى “الصعب”، الذي كان له بعض، إلى “من الصعب جدا”، الذي كان ثقيلا في المعادن، والاختلافات كانت كافية لزيادة أو حتى تسبب وعدد من مشاكل الشعر بما في ذلك الكهرباء الساكنة، ونقص الجسم، وحتى الشعر الجاف، الخشنة، وهشة.

حله: طقم سفر من الشامبو الشعر مصممة للعمل على النحو الأمثل وفقا لأنواع المياه الأساسية الثلاثة – ومجموعة مجانية من شرائط الاختبار لمساعدتك على معرفة أي واحد لاستخدام حيث!

يقول كريغ: “سوف تكون مندهشا من الفرق الذي يقترن الشامبو الخاص بك لنوع المياه الخاصة بك يمكن أن تجعل من حيث كيف يتصرف شعرك خاصة في فصل الشتاء”، ويقول كريغ.

إذا كنت تستخدم لتلوين شعرك، وخاصة إضافة الضوء، ويقول جميع الخبراء لدينا الشتاء هو الوقت المناسب لإعطائها قسطا من الراحة. لأنه عملية البرق التي لا الضرر الأكثر إلى الشعر، وأقل الإجهاد كنت وضعت على تريس الخاص بك في فصل الشتاء، وأفضل أنها سوف تبدو عندما الربيع والصيف لفائف حولها.

في هذه الأثناء، ومع ذلك، لم يكن لديك أن تعاني مع مملة، الشعر مملة. يقول المصممون إضفاء مظهرك على مظهرك مع تغيير اللون، وإضافة أقل “إضاءة منخفضة” (يسلط الضوء على قرب لون الشعر الأساسي) من أجل إغراء العين مع الحد الأدنى من الضرر.

“حاول شطف في ظلال أكثر دفئا من لونك الطبيعي لإبراز الضوء و سطع مظهرك”، ويقول تشافيز.

كريغ أيضا يجعل خط من بيروكسيد لا، الأمونيا لون الشعر التي يمكن أن تساعدك على تسليط الضوء تقريبا أي ظلال الشعر من البني الداكن إلى ضوء شقراء، اللون الرمادي مع أي الظل تسليط الضوء عليك أن تختار، ووضع “أضواء منخفضة” في أي تقريبا لون الشعر – جميع دون أي خطر الضرر.

“في الواقع، لوننا هو في الواقع جيدة لشعرك ويمكن أن تساعد في حالة ذلك”، ويقول كريغ.

بغض النظر عن المنتج الذي تستخدمه، إذا كنت لون شعرك في فصل الشتاء يقول تشافيز دائما تغطية رأسك عندما تكون في الهواء الطلق، ودائما استخدام الشامبو والبلسم للشعر المعالجة بالألوان.

مصادر: نيك تشافيز، مالك، صالون نيك تشافيز، مطور الكمال بلو. منتجات العناية بالشعر على كك، بيفرلي هيلز، كاليفورنيا مارك هاريس، مالك، صالون مار؛ هاريس، بوسطن. جمال حمادي، المصمم المشهور و هارب الشعر ديسيجن. الخالق، منتجات الشعر الحماديشة. روبرت كريغ، المصمم، الخالق، روبرت كراي. والشامبو وتلوين الشعر.

عظيم! هناك دائما نصائح جديدة يمكن أن تجعل بشرتك تبدو أفضل.

الحصول على الجلد الذي تريده مع مقيمنا الجلد الشخصية.

4 طرق لمحو تجعيد الشعر والمربعات.

أكل أكثر من هذه لميض ملموس.

5 علامات كنت تستخدم واحد خاطئ.

هل يقصف مبالغ نقدية إضافية بقيمة التكلفة؟

تعتقد أنك تعرف لمعالجة مشكلة الشعر؟

كيفية نمط شعرك لإخفاء قشرة الرأس.

الذي يتعرض لخطر الحرمان من النوم ونقصه؟

ويؤثر نقص النوم، الذي يشمل الحرمان من النوم، على الناس من جميع الأعمار والأعراق والأعراق. قد تكون بعض الفئات من الناس أكثر عرضة للنقص في النوم. وتشمل الأمثلة الأشخاص الذين

وقد ارتبطت بعض الحالات الطبية باضطرابات النوم. وتشمل هذه الحالات قصور القلب وأمراض القلب والسمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية أو هجوم نقص تروية عابرة (السكتة الدماغية الصغيرة) والاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (أدهد).

إذا كان لديك أو كان لديك أحد هذه الشروط، اسأل طبيبك عما إذا كنت قد تستفيد من دراسة النوم.

رسالة المدير ذات الصلة

دراسة النوم تسمح للطبيب لقياس مدى وكيف تنام جيدا. كما أنه يساعد على إظهار ما إذا كان لديك مشاكل في النوم ومدى خطورتها. لمزيد من المعلومات، انتقل إلى مقالة “مواضيع الصحة” دراسات النوم.

إذا كان لديك طفل يعاني من زيادة الوزن، تحدث مع الطبيب عن عادات نوم طفلك.

اضطرابات النوم وعدم كفاية النوم: تحسين الصحة من خلال البحوث

زمبلار: الاستخدامات، الجرعة والآثار الجانبية

ما هو زمبلار؟

يستخدم زمبلار لعلاج أو منع فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) في الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن.

زمبلار ويمكن أيضا أن تستخدم لأغراض غير مدرجة في هذا الدليل الدواء.

يجب عليك عدم استخدام زمبلار إذا كان لديك مستويات عالية من الكالسيوم أو فيتامين (د) في الدم.

معلومات مهمة

قبل أخذ زمبلار، أخبر طبيبك إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكبد، أو عدم التوازن المنحل بالكهرباء.

لا تتناولي مكملات فيتامين أو مكملات معدنية أخرى إلا إذا أخبرك الطبيب بذلك.

تجنب استخدام مكملات الكالسيوم أو مضادات الحموضة دون نصيحة الطبيب. استخدام فقط نوع محدد من الملحق أو مضادات الحموضة يوصي الطبيب. أخبر طبيبك عن كل ما تبذلونه من وصفة طبية والأدوية دون وصفة طبية، والفيتامينات والمعادن والمنتجات العشبية، والأدوية الموصوفة من قبل الأطباء الآخرين. لا تبدأ دواء جديد دون إخبار طبيبك.

أثناء استخدام زمبلار، قد تحتاج إلى فحص الدم في مكتب الطبيب. زيارة الطبيب بانتظام.

قبل تناول هذا الدواء

التماس العناية الطبية الطارئة إذا كنت تعتقد أنك قد استخدمت الكثير من هذا الدواء. جرعة زائدة من فيتامين (د) يمكن أن تسبب آثار جانبية خطيرة أو مهددة للحياة.

أعراض الجرعة الزائدة قد تشمل الصداع والضعف والنعاس وجفاف الفم والغثيان والقيء والإمساك وآلام العضلات أو العظام والطعم المعدني في الفم وفقدان الوزن وحكة في الجلد والتغيرات في معدل ضربات القلب وفقدان الاهتمام بالجنس والارتباك وغير عادية والأفكار أو السلوك، والشعور الساخنة على نحو غير عادي، ألم شديد في المعدة العليا تنتشر إلى ظهرك، أو الإغماء.

يجب عليك عدم استخدام زمبلار إذا كان لديك أي وقت مضى رد فعل تحسسي لفيتامين D، أو إذا كان لديك

مستويات عالية من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم). أو

مستويات عالية من فيتامين (د) في الجسم (فيتامين D سمية).

للتأكد من أن زمبلار آمن بالنسبة لك، أخبر طبيبك إذا كان لديك

ضغط دم مرتفع

مرض الكبد؛ أو

اختلال الكهارل (مثل انخفاض مستويات البوتاسيوم أو المغنيسيوم في الدم).

فئة الحمل الحكومية C. لا يعرف ما إذا كان زمبلار سوف يضر طفل لم يولد بعد. أخبر طبيبك إذا كنت حاملا أو تخطط للحمل أثناء استخدام زمبلار.

انظر أيضا: تحذيرات الحمل والرضاعة الطبيعية (بتفصيل أكثر)

ومن غير المعروف ما إذا كان الباريسيتول يمر في حليب الثدي أو إذا كان يمكن أن يضر الطفل التمريض. يجب عدم الرضاعة الطبيعية أثناء استخدام هذا الدواء.

تأخذ زمبلار بالضبط كما هو موضح من قبل الطبيب. اتبع جميع الاتجاهات على التسمية وصفة طبية الخاص بك. قد يقوم طبيبك أحيانا بتغيير جرعتك للتأكد من حصولك على أفضل النتائج. ال يجوز تناول هذا الدواء بكميات أكبر أو أصغر أو لفترة أطول من الموصى بها.

زمبلار يؤخذ أحيانا يوميا، وأحيانا تؤخذ كل يوم أو 3 مرات في الأسبوع. اتبع تعليمات الطبيب بعناية.

قد تأخذ هذا الدواء مع أو بدون الطعام.

أثناء استخدام زمبلار، قد تحتاج إلى اختبارات الدم المتكررة.

زمبلار هو جزء فقط من برنامج كامل من العلاج التي قد تشمل أيضا اتباع نظام غذائي خاص. من المهم جدا اتباع خطة النظام الغذائي التي تم إنشاؤها لك من قبل الطبيب أو مستشار التغذية. يجب أن تصبح مألوفة جدا مع قائمة الأطعمة التي يجب أن تأكل أو تجنب للمساعدة في السيطرة على حالتك.

تخزينها في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الرطوبة والضوء والحرارة.

الجرعة الكبار المعتادة لفرط نشاط الغدة الدرقية الثانوي

كيف يمكنني أخذ زمبلار؟

مرض الكلى المزمن (كد) المرحلة 3 و 4؛ الأولي: جرعة على أساس خط الأساس مستوى هرمون الغدة الدرقية سليمة (إيبث). إيبث <= 500 بغ / مل: 1 مكغ شفويا مرة واحدة في اليوم أو 2 مكغ شفويا ثلاث مرات في الأسبوع. إيبث> 500 بيكوغرام / مل: 2 ميكروغرام شفويا مرة واحدة في اليوم أو 4 ميكروغرام شفويا ثلاث مرات في الأسبوع. الصيانة: الجرعة يمكن تعديلها في فترات 2 إلى 4 أسابيع على أساس العلاقة من مستويات إيبث اللاحقة إلى خط الأساس إيبث. إذا ظلت مستويات إبث نفسه، زيادة، أو نقصان بنسبة أقل من 30٪: زيادة الجرعة اليومية بنسبة 1 ميكروغرام أو زيادة 3 مرات في الأسبوع جرعة من 2 ميكروغرام .؛ إذا انخفضت مستويات إيبث بنسبة> = 30٪ و <= 60٪: الحفاظ على الجرعة الحالية .؛ إذا انخفضت مستويات إيبث بنسبة> 60٪ أو مستوى إيبث <60 بيكوغرام / مل: انخفاض الجرعة اليومية بنسبة 1 ميكروغرام أو نقصان 3 مرات في الأسبوع جرعة من 2 ميكروغرام .؛ إذا كان المريض على أقل جرعة على النظام اليومي وخفض الجرعة ضروري، وانخفاض الجرعة إلى 1 ميكروغرام 3 مرات في الأسبوع. إذا كان من الضروري الحد من جرعة إضافية، حجب الدواء حسب الحاجة وإعادة تشغيل في جرعة أقل عندما يكون ذلك ممكنا. مرض الكلى المزمن (كد) المرحلة 5 مع غسيل الكلى. الأولي: 0.04 إلى 0.1 ميكروغرام / كغ تدار كجرعة بلعة إيف لا أكثر من أي وقت مضى أكثر من كل يوم في أي وقت أثناء غسيل الكلى .؛ اعمال صيانة؛ إذا هرمون الغدة الدرقية (بث) مستويات لا تزال هي نفسها أو زيادة، زيادة إضافية في جرعات زمبلار ضروري .؛ إذا انخفضت مستويات بث <30٪، وزيادة جرعة زمبلار .؛ إذا انخفضت مستويات بث بنسبة 30٪ ولكن <60٪، والحفاظ على الجرعة الحالية. إذا انخفضت مستويات بث أكثر من 60٪، وانخفاض جرعة زمبلار .؛ إذا مستويات بث هي 1.5 إلى 3 أضعاف الحد الأعلى من الطبيعي، والحفاظ على الجرعة الحالية .؛ عند استخدام حقن زيمبلار، يمكن زيادة الجرعة من 2 إلى 4 ميكروغرام في فترات 2-4 أسابيع حسب الضرورة لإنتاج النتائج المرجوة. في الدراسات السريرية، تم إعطاء جرعات تصل إلى 0.24 ميكروغرام / كغ (16.8 ميكروغرام) بأمان. تأخذ الجرعة الفائتة بمجرد أن تتذكر. تخطي الجرعة المنسية إذا حان الوقت تقريبا للجرعة المجدولة التالية. لا تأخذ دواء إضافي لتعويض الجرعة الفائتة.  جرعة زائدة من فيتامين (د) يمكن أن تسبب آثار جانبية خطيرة أو مهددة للحياة. أعراض الجرعة الزائدة قد تشمل الصداع والضعف والنعاس وجفاف الفم والغثيان والقيء والإمساك وآلام العضلات أو العظام والطعم المعدني في الفم وفقدان الوزن وحكة في الجلد والتغيرات في معدل ضربات القلب وفقدان الاهتمام بالجنس والارتباك وغير عادية والأفكار أو السلوك، والشعور الساخنة على نحو غير عادي، ألم شديد في المعدة العليا تنتشر إلى ظهرك، أو الإغماء. لا تتناولي مكملات فيتامين أو مكملات معدنية أخرى (بما في ذلك الزيوت المعدنية)، إلا إذا أخبرك طبيبك بذلك. تجنب استخدام مكملات الكالسيوم أو مضادات الحموضة دون نصيحة الطبيب. استخدام فقط نوع محدد من الملحق أو مضادات الحموضة يوصي الطبيب. الحصول على المساعدة الطبية الطارئة إذا كان لديك أي من هذه العلامات من رد فعل تحسسي ل زمبلار: خلايا النحل. صعوبة في التنفس. تورم في وجهك، الشفاه، اللسان، أو الحلق. التوقف عن استخدام زمبلار واستدعاء الطبيب في وقت واحد إذا كان لديك حمى، قشعريرة، آلام في الجسم، أعراض الانفلونزا ألم أو حرق عند التبول علامات في وقت مبكر من فيتامين D جرعة زائدة - ضعف، طعم معدني في فمك، وفقدان الوزن، وآلام العضلات أو العظام، والإمساك والغثيان والقيء. أو زمبلار الجرعات المعلومات علامات الكالسيوم في الدم - الغثيان، والتقيؤ، وفقدان الشهية، وفقدان الوزن، والإمساك، وزيادة العطش أو التبول، والارتباك، والشعور بالتعب أو لا يهدأ. ماذا يحدث إذا فاتني جرعة؟ ويمكن أن تشمل الآثار الجانبية زمبلار المشتركة والقيء، والإسهال ماذا يحدث إذا كنت جرعة زائدة؟ دوخة؛ أو وزيادة ضغط الدم - صداع شديد، وعدم وضوح الرؤية، وقصف في عنقك أو الأذنين، والقلق. هذه ليست قائمة كاملة من الآثار الجانبية وغيرها قد تحدث. استدعاء الطبيب للحصول على المشورة الطبية حول الآثار الجانبية. يمكنك الإبلاغ عن آثار جانبية للحكومة في الحكومة 1088. ما الذي يجب تجنبه أثناء أخذ زمبلار؟ أخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تستخدمها، وتلك التي تبدأ أو التوقف عن استخدام أثناء العلاج الخاص بك مع زمبلار، وخاصة الكولسترامين ديجوكسين (ديجيتاليس، لانوكسين) نيفازودون الأدوية المضادة للفطريات - كيتوكونازول، إتراكونازول، فوريكونازول مضاد حيوي - كلاريثروميسين، تيليثروميسين. أو أدوية فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز - أتازانافير، إندينافير، نلفينافير، ريتونافير، ساكينافير. هذه القائمة ليست كاملة. قد تتفاعل أدوية أخرى مع باريكالسيتول، بما في ذلك وصفة طبية والأدوية دون وصفة طبية، والفيتامينات، والمنتجات العشبية. لا يتم سرد كافة التفاعلات الممكنة في هذا الدليل الدواء. 4.01.2014-09-20، 4:49:39 الحمل الفئة C لا يمكن استبعاد المخاطر سسا الجدول N لا المخدرات الخاضعة للرقابة تاريخ الموافقة التقويم التاريخ المخدرات في الحكومة الثانوية فرط سينسيبار، سيناكالسيت، باريكالسيتول، هيكتورول، دوكسركالسيفيرول الآثار الجانبية زمبلار ما هي الأدوية الأخرى التي تؤثر على زمبلار؟ زيمبلار (باريكالسيتول)

زانثوبارميليا: يستخدم، والآثار الجانبية، والتفاعلات والتحذيرات

X. سكابروزا، زانثوبارميليا سكابروزا.

زانثوبارميليا هو نوع من المسطح. الحزاز هو كائن حي يتكون من الفطريات والطحالب التي تعيش معا. يستخدم زانثوبارميليا لجعل الدواء. يستخدم زانثوبارميليا لعلاج العجز الجنسي، وخاصة ضعف الانتصاب (إد)، وكذلك لزيادة الرغبة الجنسية (كمنشط جنسي). كما أنها تستخدم للسرطان. المنتجات التي تحتوي على زانثوبارميليا غالبا ما يتم تسويقها لتعزيز الجنسي. في عام 2004، ضبطت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) العديد من المنتجات التكميلية اسم العلامة التجارية التي تحتوي على زانثوبارميليا لأن هذه المنتجات تحتوي أيضا على كوادر الدواء وصفة طبية (سياليس). يستخدم هذا الدواء لعلاج ضعف الانتصاب (إد).

ليس هناك ما يكفي من المعلومات المتاحة لمعرفة كيفية زانثوبارميليا قد تعمل. ويعتقد أنه يحتوي على مواد كيميائية سامة.

عدم كفاية الأدلة فو؛ العجز الجنسي، بما في ذلك ضعف الانتصاب (إد). زيادة الرغبة الجنسية (كمنشط جنسي)؛ سرطان؛ شروط أخرى. وهناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتقييم فعالية زانثوبارميليا لهذه الاستخدامات.

زانثوبارميليا قد يكون أونزيف. أنه يحتوي على المواد الكيميائية السامة التي يمكن أن تسبب خلايا الجسم صحية للموت. الاحتياطات والتحذيرات الخاصة: الحمل والرضاعة الطبيعية: زانثوبارميليا ويبدو أن ونزيف لأحد. ولكن من المهم بشكل خاص للنساء الحوامل والمرضعات الثدي لتجنب استخدامه.

ليس لدينا حاليا أي معلومات عن زانثوبارميليا التفاعلات

الجرعة المناسبة من زانثوبارميليا يعتمد على عدة عوامل مثل عمر المستخدم، والصحة، والعديد من الشروط الأخرى. في هذا الوقت ليس هناك ما يكفي من المعلومات العلمية لتحديد مجموعة مناسبة من جرعات ل زانثوبارميليا. نضع في اعتبارنا أن المنتجات الطبيعية ليست دائما بالضرورة آمنة والجرعات يمكن أن تكون مهمة. تأكد من اتباع التوجيهات ذات الصلة على تسميات المنتج واستشارة الصيدلي أو الطبيب أو غيرها من المتخصصين في الرعاية الصحية قبل استخدام.

المراجع

إرنست راسل ما، إليكس جا، تشاي كل، وآخرون. مراجعة الهيكل والنشاط السامة للخلايا من استرات سكابروزين، إبيثيثيوبيبرازينديونيس من الحزاز زانثوبارميليا سكاربوسا. أوست J تشيم 199؛ 52: 279-83.

تقرير إنفاذ ادارة الاغذية والعقاقير. 21 يناير 2004. متاح على: http://www.fda.gov/bbs/topics/enforce/2004/ENF00831.html.

مورمان كل، تشاي كل، وارينغ P. الدليل على أن استرات سكابروزين المستمدة من المسطح يستهدف الميتوكوندريا أتب سينثاس في الخلايا P388D1. توكسيكول أبل فارماكول 200؛ 190: 232-40.

الأدوية الطبيعية الشاملة قاعدة بيانات المستهلك الإصدار. انظر الطب الطبيعي الشامل قاعدة بيانات النسخة المهنية. Â كلية البحوث العلاجية 2009.

السابق. الجينسنغ، فيتامين C، الاكتئاب